sophrologie & CPS

La sophrologie c’est du bien-être ? Ou plus que ça ?
sophrologie & CPS · 01. juin 2026
La sophrologie, c'est du bien-être ? Si je vous dis : « Non, pas tout à fait », à juste titre vous aimeriez comprendre mon propos. D’autant que le raccourci entre Sophrologue et Bien-être est courant. Des précisions s'imposent. Vous me suivez ? Je suis Nadine Masson-Simon, Sophrologue CPS à Saint-Renan - en exercice depuis 2012

Les CPS de quoi parlons-nous ?
sophrologie & CPS · 14. avril 2026
Les CPS ou compétences psychosociales, de quoi parlons-nous ? C’est quoi? Est-ce que les CPS ça s’apprend? Et comment ? Je vous invite à faire les liens entre Sophrologie et CPS en compagnie de mes mascottes Graines de CPS, illustrées par mon crayon rieur. Je suis Nadine Masson-Simon, Sophrologue CPS à Saint-Renan - en exercice depuis 2012

Les compétences socio-émotionnelles : ni bisounours, ni trucs et astuces
sophrologie & CPS · 12. septembre 2022
Nous avons appris à marcher, parler, écrire, compter. Et pour cela nous avons été accompagnés, soutenus, aidés. Et pour nos émotions, nos relations comment faisons? Les compétences socio-émotionnelles, ça nous concerne tous : ni bisounours, ni trucs et astuces. Vous me suivez ? Je suis Nadine la Sophrologue CPS, en actions depuis 2012 - Finistère