Et si vous pouviez, avec le soutien de votre Sophrologue - non pas vivre un instant de « bien-être » - mais développer vos Compétences Émotionnelles pour mieux vivre face aux situations de votre quotidien ?
Je suis Nadine MASSON-SIMON, Sophrologue spécialiste des Compétences Psychosociales (CPS) ; en exercice depuis 2012
De quoi avez-vous besoin ?
Gérer le stress
Vous aimeriez apprendre à gérer votre stress, le détecter, le réguler, prévenir les risques d‘épuisement ?
Mieux vivre vos émotions
Vous aimeriez être capable de mieux vivre vos émotions sans être « débordé-e » par vos réactions émotionnelles ?
Oser une saine confiance en soi
Vous aimeriez vous sentir plus à l’aise (projet, relations, travail, etc) et construire les bases d’une confiance saine?
Vivre l’hypersensibilité sans s’épuiser
A défaut de pouvoir vous « débarrasser » d’une haute sensibilité aux stimulations et/ou aux ambiances de votre environnement, vous aimeriez mieux comprendre son fonctionnement pour l’apprivoiser, en tenir compte pour votre équilibre, votre qualité de vie? Et qui sait, en faire une de vos forces personnelles ?
Ces compétences contribuent à notre fonctionnement optimal, elles s’utilisent dans notre vie du quotidien. Et elles s‘apprennent à tout âge en appui sur une pédagogie active.
C’est peut-être le moment - pour vous aussi, d’être accompagné-e dans un cadre professionnel et adapté à vos besoins ?
📍Je suis Nadine MASSON-SIMON, Sophrologue professionnelle spécialiste CPS. En exercice depuis 2012, à Saint-Renan.
Je travaille en complémentarité avec vos professionnels de santé (psychologue, médecin)
Ils témoignent
⭐⭐⭐⭐⭐ 4.9 / 5 — Google · Resalib · Pages Jaunes
"Ma fille a été actrice lors des séances et cela a permis que les solutions viennent directement d'elle. Nous sommes reparties avec plein d'outils. Mme MASSON est super avec les enfants, ma fille a accroché."
— Pauline S.
"Très à l'écoute et soucieuse du bien de ses clients. J'ai beaucoup apprécié faire des séances à ses côtés."
Google · Mai 2024
— Calvin BZH
"Nadine est une professionnelle exceptionnelle par son écoute, sa qualité de présence et sa bienveillance. Son accompagnement me fait progresser sur de nombreux points. Je la conseille vivement."
Resalib · Fév. 2026
— Christelle B.
"On ne dispose pas tous des mêmes capacités à accueillir ses émotions, son stress… L'accompagnement de Nadine m'a permis de développer les miennes : merci !"
Google · Jan. 2024
— David K.
Je vous accompagne . De 4 à 99 + ans
Sophrologue Master spécialiste Sofrocay
Stress . Emotions . Confiance . Sensibilité
📍 Saint-Renan (29)
En exercice depuis 2012
🌱 23 ans de pratique personnelle de la Sophrologie
Vous cherchez une information spécifique ?
Sophrologie caycédienne et compétences psychosociales — découvrez mon approche et ce que vous allez concrètement développer.
Découvrir Sophrologie & CPSLes ateliers en mini-groupe (2 à 4 personnes) offrent un espace privilégié pour pratiquer régulièrement la sophrologie et bénéficier de l’écoute et de la disponibilité de votre sophrologue pour chacun de vous
Voir les AteliersJe travaille en complémentarité avec les psychologues, médecins et infirmiers du Finistère. Découvrez comment orienter vos patients.
Voir la page Professionnels de santéPremière séance, durée, engagement, déroulement — tout est détaillé sur la page Parcours client.
Voir le Parcours clientEn savoir plus sur Nadine MASSON-SIMON, Sophrologue CPS - expériences, formations
Voir les informations sur votre Sophrologue à Saint-RenanDes compétences utiles dans la vie et pour la vie, à tout âge