Sophrologue professionnelle à Saint-Renan - Nadine MASSON-SIMON, spécialiste CPS. Finistère

Stress · émotions · confiance · hypersensibilité
Comprendre · Entraîner · Utiliser
Sophrologue spécialiste CPS depuis 2012
Vos capacités émotionnelles en Actions
sophrologue Saint-Renan

Et si vous pouviez, avec le soutien de votre Sophrologue - non pas vivre un instant de « bien-être » - mais  développer vos Compétences Émotionnelles pour mieux vivre face aux situations de votre quotidien ?  

Je suis Nadine MASSON-SIMON, Sophrologue spécialiste des Compétences Psychosociales (CPS) ; en exercice depuis 2012

Gestion du stress, des émotions. Finistère
Des capacités pour vous aussi. A tout âge.

De quoi avez-vous besoin ? 

 

stress

Gérer le stress

Vous aimeriez apprendre à gérer votre stress, le détecter, le réguler,  prévenir les risques d‘épuisement  ? 

émotions

Mieux vivre vos émotions  

Vous aimeriez être capable de mieux vivre vos émotions sans être « débordé-e » par vos réactions émotionnelles ? 

confiance

Oser une saine confiance en soi 

Vous aimeriez vous sentir plus à l’aise (projet, relations, travail, etc) et construire les bases d’une confiance saine? 

sensibilité

Vivre l’hypersensibilité sans s’épuiser 

A défaut de pouvoir vous « débarrasser » d’une haute sensibilité aux stimulations et/ou aux ambiances de votre environnement, vous aimeriez mieux comprendre son fonctionnement pour l’apprivoiser, en tenir compte pour votre équilibre, votre qualité de vie? Et qui sait, en faire une de vos forces personnelles ?

 

De l’enfance à l’âge adulte, nous avons tous besoin de compétences émotionnelles pour vivre au quotidien. Ces compétences, l’OMS les appelle « CPS » - Compétences PsychoSociales ou compétences socio-émotionnelles.

 

 Ces compétences contribuent à notre fonctionnement optimal, elles s’utilisent dans notre vie du quotidien. Et elles s‘apprennent à tout âge en appui sur une pédagogie active.

En savoir plus+ sur les CPS —>

 

C’est peut-être le moment - pour vous aussi, d’être accompagné-e dans un cadre professionnel et adapté à vos besoins ? 

📍Je suis Nadine MASSON-SIMON, Sophrologue professionnelle spécialiste CPS. En exercice depuis 2012, à Saint-Renan. 

Je travaille en complémentarité avec vos professionnels de santé (psychologue, médecin) 

Ils témoignent

⭐⭐⭐⭐⭐  4.9 / 5 — Google · Resalib · Pages Jaunes

Enfant · Parent
⭐⭐⭐⭐⭐

"Ma fille a été actrice lors des séances et cela a permis que les solutions viennent directement d'elle. Nous sommes reparties avec plein d'outils. Mme MASSON est super avec les enfants, ma fille a accroché."

Google

— Pauline S.

Adolescent
⭐⭐⭐⭐⭐

"Très à l'écoute et soucieuse du bien de ses clients. J'ai beaucoup apprécié faire des séances à ses côtés."

Google · Mai 2024

— Calvin BZH

Adulte
⭐⭐⭐⭐⭐

"Nadine est une professionnelle exceptionnelle par son écoute, sa qualité de présence et sa bienveillance. Son accompagnement me fait progresser sur de nombreux points. Je la conseille vivement."

Resalib · Fév. 2026

— Christelle B.

Stress · Émotions
⭐⭐⭐⭐⭐

"On ne dispose pas tous des mêmes capacités à accueillir ses émotions, son stress… L'accompagnement de Nadine m'a permis de développer les miennes : merci !"

Google · Jan. 2024

— David K.

Je vous accompagne . De 4 à 99 + ans 

ENFANTS

De 4 à 11 ans

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ADOLESCENTS

Collégiens - Lycéens

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ADULTES

18 ans et + — Séniors

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ENTREPRISES

DRH - RQSE - Responsable de formation

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Sophrologue à vos côtés - Pays d’Iroise . Finistère

Nadine MASSON-SIMON

Sophrologue Master spécialiste Sofrocay

 Stress . Emotions . Confiance . Sensibilité   

 

📍 Saint-Renan (29)

 

En exercice depuis 2012

 🌱  23 ans de pratique personnelle de la Sophrologie

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Les compétences émotionnelles avec Nadine MASSON-SIMON sophrologue à Saint-Renan

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