Stress

Stress · 22. mai 2026

Quand la méconnaissance du stress nous empêche de retrouver nos capacités d'équilibre, d'action. C'est une réalité que je constate : moins nous comprenons ce qu'est réellement le stress et plus nos "façons" de le gérer nous éloignent de nos capacités à tenir compte de ce signal d'alerte pour mieux vivre au quotidien. Je vous en dis plus dans l’article. Je suis Nadine Masson-Simon, Sophrologue CPS à Saint-Renan - en exercice depuis 2012

Stress · 07. février 2018

Aujourd’hui Rougine aide son ami-e Curieux-se à comprendre le stress. Ensemble elles vous invitent à découvrir les 4 ingrédients du stress. Du stress au CINÉ, en route pour la pédagogie. Je suis Nadine Masson-Simon Sophrologue CPS dans le Finistère